Những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh gút?

Người mắc bệnh gút đa dạng ở các lứa tuổi và cả giới tính. Tuy nhiên ở mỗi một lứa tuổi lại có một mức độ phổ biến khác nhau. Vậy bạn có biết những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh gút là những ai?

Làm thế nào để chẩn đoán gout?

Kiểm tra các khớp bị ảnh hưởng và lịch sử bệnh giúp khẳng định chẩn đoán bệnh gout. Lịch sử y tế thường bao gồm đánh giá đặc biệt về thói quen ăn uống có thể góp phần gây bệnh gút. Trong một vài trường hợp, xét nghiệm máu cũng sẽ có thể được yêu cầu thực hiện.

Ai thường bị gout?

Ai thường có nguy cơ mắc bệnh gút cao nhất
Ai thường có nguy cơ mắc bệnh gút cao nhất

Gout chủ yếu xảy ra ở người cao tuổi. Người mắc gout là nam có tỷ lệ cao hơn nữ.Người có tiền sử gia đình có bệnh gút có nhiều khả năng cũng sẽ mắc bệnh này. Yếu tố khác góp phần gây gout bao gồm việc sử dụng quá nhiều rượu bia, mắc béo phì hay sử dụng aspirin. Bệnh gout cũng có thể thấy ở những người có chế độ ăn không hợp lý, bao gồm lượng calo rất thấp và protein rất cao.

Làm thế nào để điều trị bệnh gout ở người cao tuổi?

Mục tiêu trong việc điều trị là để giảm đau và duy trì hoặc khôi phục lại chức năng của khớp bị ảnh hưởng. Thuốc làm giảm các tinh thể urat có sẵn tại các hiệu thuốc thông thường. Nó có thể giúp ngăn chặn các cơn đau trong tương lai và hạn chế tổn thương khớp. Các phương pháp điều trị bao gồm:

⦁ Áp nước đá vào khu vực bị ảnh hưởng, sau đó tăng nhiệt
⦁ Tạo một cấu trúc bảo vệ xung quanh các khu vực bị ảnh hưởng để giảm áp lực
⦁ Nâng khớp bị ảnh hưởng lúc ngủ để giảm đau
⦁ Sử dụng thuốc theo chỉ định và ibuprofen để giảm đau

Phòng ngừa gout ở người cao tuổi như thế nào?

Một khi bạn biết bạn là dễ mắc và điều trị bệnh gút hoặc đã có một vài triệu chứng ban đầu, bạn có thể chủ động thực hành phòng ngừa để giảm nguy cơ của các cơn đau trong tương lai và khả năng thiệt hại cho các khớp xương của bạn. Cách để ngăn chặn gout, bạn hãy:

⦁ Tránh nhịn ăn và không ăn chế độ ít calorie
⦁ Uống ít nhất 10 ly nước mỗi ngày
⦁ Thực hiện chế độ ăn có đủ chất béo, ăn kiêng protein vừa phải
⦁ Hạn chế rượu bia
⦁ Hạn chế việc sử dụng thuốc aspirin

Hãy khôn ngoan và bắt đầu điều trị trước khi chậm trễ nếu bạn bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu chớm hình thành để chữa bệnh gút. Điều này sẽ giúp ngăn chặn những thương tổn đau đớn sau này.

Ảnh hưởng của rượu và các cách giải rượu mỗi dịp lễ tết

Bài viết ảnh hưởng của rượu và các cách giải rượu mỗi dịp lễ tết sẽ mang đến cho các bạn cái nhìn tổng quan nhân về các tác hại của rượu và những mẹo giải rượu khi mỗi dịp tết đến xuân về.

Nguy cơ nhiễm độc rượu

Có rất nhiều trường hợp vì uống quá nhiều rượu hoặc uống phải rượu kém chất lượng mà bị ngộ độc. Trong dịp Tết, có đến hơn 50% những người bị nhiễm độc phải vào bệnh viện. Và khi cơ thể bị nhiễm độc, gan nghiễm nhiên trở thành bộ phận hứng chịu hậu quả thiệt thòi nhất.

Uống rượu quá nhiều có thể bị nhiễm độc
Uống rượu quá nhiều có thể bị nhiễm độc

Các bà mẹ cũng biết, khi chồng của mình say thì ngay lập tức ngủ đến li bì không biết trời đất là gì. Có những người ngủ cả ngày, ngủ mãi cho đến khi gọi rồi vẫn không tỉnh, phải đem đi cấp cứu thì đã muộn.

Rượu gây ngộ độc nhiều nhất chính là rượu tự nấu, tự pha chế với nồng độ methanol cao gấp nhiều lần. Do vậy, mỗi người cần biết cách lựa chọn thực phẩm một cách thông minh. Đừng quên mua các loại thuốc giải nhiệt rượu hay giải độc cho gan!

Biện pháp giải nhiệt rượu hiệu quả

– Cần biết rõ độ cồn của chai rượu mình uống và chọn chai có độ cồn dưới 30.

– Tuyệt đối không uống rượu khi đói.

– Không uống trà xanh sau khi uống rượu, nên uống các loại nước ép hoa quả giúp giải nhiệt rượu nhanh hơn.

– Hạn chế sử dụng rượu ngâm từ động vật chứa độc tố.

– Không sử dụng thuốc giải rượu quá thường xuyên.

– Nên kiểm tra sức khỏe cho gan định kì.

Các loại thảo dược giải nhiệt rượu

Trà gừng

Trà gừng giúp giảm buồn nôn, dịu bao tử. Kết hợp cùng với mật ong sẽ làm tăng lượng đường để phục hồi cơ thể sau khi uống rượu một cách nhanh chóng.

Mật ong

Mật ong có thể giảm bớt đau đầu khi uống rượu nhờ loại đường fructose, giúp bạn đi vào giấc ngủ sâu hơn

Nước ép cà chua

Nước ép cà chua làm giảm chóng mặt, khiến cơn chóng mặt dần biến đi. Có thể thêm một ít muối để giúp người say ổn định tinh thần.

Nước nho

Nho tươi có chứa nhiều axit tartaric, kết hợp với ethanol tạo thành este để giảm nồng độ ethano;. Như vậy, nước nho tươi có tác dụng hiệu qua làm giảm cơ buồn nôn. Nếu uống trước khi uống rượu có thể làm chặn lại cơn say.

Nước ép dưa hấu

Dưa hấu có thể giảm nhiệt rượu nhanh chóng nhờ có các chất điện giải, thêm một ít muối sẽ giúp ổn định tinh thần.

Chuối

Chuối làm cho cơn tức ngực của bạn ngay lập tức được giảm. Quả này cũng hỗ trợ giải độc rượu và gan hiệu quả.