Người bệnh viêm đại tràng ăn gì là tốt nhất

  • Ăn vừa phải các chất bột, đường
  • Chất đạm thì ăn trung bình khoảng 1g cho 1kg cân nặng
  • Nên có chế độ bù thêm, bổ sung thêm những vitamin và một số rau tươi, một số chất khoáng
  • Nếu như có những triệu chứng như là đi tiêu chảy thì chúng ta phải uống nước đầy đủ, vì nếu bị tiêu chảy nhiều quá mà không uống nước thì chúng ta sẽ bị mất nước.

Viêm đại tràng nên ăn gì tốt

Khi bệnh nhân bị viem dai trang kích thích khi đi lỏng phân nát, đi ngoài nhiều lần trong ngày thì không nên ăn rau hoặc các loại có chất xơ. Không ăn ớt, hạt tiêu. Không ăn các thức ăn chua. Khi ăn trái cây thì cần phải gọt vỏ. Không ăn chuối nhất là chuối tiêu. Không ăn các loại quả đóng hộp. Không uống cà phê, socola dễ gây kích thích đại tràng.

chua-benh-viem-dai-trang

Bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính nên ăn cháo đặc, soup, nên ăn làm nhiều lần, không nên ăn một lúc no quá.

Ngược lại, những khi bị táo bón bệnh nhân nên ăn các thức ăn có nhiều rau xanh như canh lá mồng tơi, rau lang, củ khoai lang. Khi ăn cơm nhớ nhai kĩ.

Cần phải tránh ăn chua, cay, các loại gia vị, không uống rượu bia. Người bệnh cũng nên tránh các thức ăn liên quan đến dầu mỡ như món xào, món chiên.

Bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính cần tránh dùng các loại thuốc giảm đau thuộc nhóm Steroi vì chúng làm ảnh hưởng đến niêm mạc đại tràng trong lúc niêm mạc đang bị bệnh.

Ngoài việc ăn uống hợp lý người bệnh cũng nên tập thể dục dưỡng sinh, xoa bụng, đi bộ cũng góp phần làm giảm bệnh.

—Tóm Tắt—

Benh gai cot song nen an gi, tập những bài tập nào?

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng những bài tập yoga

Các món ăn mà người mắc bệnh đại tràng nên ăn

Các món ăn mà người mắc bệnh đại tràng nên ăn

  • Ăn các loại rau xanh nhiều lá như rau ngót, rau muống, rau cải… nên nhặt phần non để rau mềm và hạn chế chất xơ cứng.
  • Ăn thực phẩm nhiều chất đạm: thịt nạc, cá, sữa đậu nành, sữa không lactose để bổ sung chất đạm cần thiết cho cơ thể.
  • Hạn chế mỡ: Khi chế biến thức ăn cho người viêm đại tràng nên chế biến dưới dạng hấp, luộc hoặc kho, hạn chế xào, rán nhiều mỡ khó tiêu.
  • Khi bị táo bón, nên giảm tối đa lượng chất béo, tăng chất xơ. Ăn làm nhiều bữa nhỏ, chừng hơn 2 tiếng lại ăn một bữa.

viêm đại tràng ăn gì

  • Tránh hẳn chất xơ dạng không tan như cellulose để thành ruột khỏi bị “cọ xát”. Có thể ăn trái cây xay nhừ như chuối, táo.
  • Khi bị tiêu chảy: Nên ăn các thức ăn chứa nhiều chất xơ cellulose như: nhóm ngũ cốc (cám gạo mè, bánh mè đen, khoai mì, khoai lang, đậu xanh, đậu đen, đậu nành, hạt đậu cô ve, mè đen); nhóm rau (măng khô, nấm mèo, rau câu, măng tre, rau má, bắp chuối, đu đủ xanh, cải xoong, xương rồng, rau ngót, rau dền, rau lang, cải trắng, cần ta, rau muống); nhóm trái cây (chuối khô, vú sữa, thanh long, sầu riêng, cam, cái dừa, mít dại, nhãn, nho khô).

Nguồn: Bệnh viêm đại tràng nên ăn gì

Nhận biết sớm bệnh ung thư đại tràng

Khi kiểm tra thấy trên niêm mạc đại tràng xuất hiện nhiều bướu kiểu polyp. Điển hình là căn bệnh polyp gia đình; phần lớn bệnh nhân sẽ chết vì ung thư đại tràng ở tuổi 35-40 nếu không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời khi polyp chưa thành ung thư.

Bệnh nhân bị viêm đường ruột như bệnh “Crohn’s”, viêm đại tràng… cũng dễ bị ung thư đại tràng. Những người bị ung thư vú, tử cung cũng dễ bị ung thư đại tràng hơn và ngược lại.

Nhận biết sớm dấu hiệu bệnh đại tràng

Ở giai đoạn sớm, triệu chứng bệnh thường không rõ, người bệnh bị đau bụng nhẹ, cũng có khi bị chướng bụng, đau tức bụng trước hoặc sau khi ăn. Triệu chứng thường gặp và có giá trị chẩn đoán là đi ngoài ra máu, nhất là những người ở tuổi 40-50. Tuổi này thường bị rối loạn đại tiện, có ngày bị táo bón, có ngày lại bị đi lỏng kiểu tiêu chảy . Nên nhớ là chảy máu của ung thư đại tràng rất ít và “kín đáo”; nhưng nếu kéo dài, người bệnh sẽ bị thiếu máu, cảm thấy mệt mỏi, khó thở.

ung thư đại tràng

Làm thế nào để phát hiện bệnh sớm?

Theo khuyến cáo của Hội ung thư Mỹ, cả nam lẫn nữ nên đi khám bệnh tổng hợp hằng năm từ tuổi 50. Muốn phát hiện sớm ung thư, cần thử phân xem có chảy máu kín đáo không. Đây là triệu chứng sớm giúp chẩn đoán bệnh.

Nếu trong gia đình có người thân như cha mẹ, anh chị em ruột bị ung thư đại tràng hoặc bản thân mình cũng bị ung thư vú, ung thư tử cung, nên xin được khám xét về ung thư đại tràng. Đơn giản thì làm nội soi trực tràng, đại tràng chậu hông, khi cần mới làm nội soi cả đại tràng.

Xem chi tiết tại: Bệnh đại tràng